새해 다짐하고 다이어트 시작했어요

지금까지 다이어트 시작하고 단 한번을 성공한 적이 없네요…

필라테스 할 때 그나마 PT 받고 서브웨이 로스트치킨 먹으면서 6kg 뺀 게 최고였던 거 같아요

필라테스 PT 끝나고 소홀히 하다가 헬스장도 다녔는데, 근육통이 너무 힘들어서 열심히 안했어요…

헬스장도 PT까지 끊었는데, 끝나니까 공부한다는 핑계로 소홀히 했었어요

그러다가 어제부터 다시 퇴근하고 헬스장에 나가기 시작했어요…

헬스장 자주 나가는 게 가장 중요한 거 같은데 저는 그것부터 습관이 안되어 있더라구요…

일단 주 4일 나가는 것부터 시작하고, 저도 올해 10kg 빼는 걸 목표로 해볼게요! 다같이 힘내서 나중에 성공담 나눠요ㅠㅠ