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다이어트 일기(식단,운동)

아침엔 간단히 단백질로^^
2023.02.22 21:02
조회 47스크랩 0

아침은 간단히 프로틴으로 해결해요^^

제법 든든하고 건강해진다는 느낌으로

꾸준히 먹고 있어요^^

가벼워지는 그날까지 🤗아침엔 간단히 단백질로^^
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댓글6
  • 고래사
    요듬 대세는 단백질인 것 같아요.
우유도 프로틴 우유가 별도 있더라구요. 먹어 보니 맛도 있구요.
  • 가요밍12
    매일매일 꾸준히 드시니 대단하세요.
아침에는 단백질 섭취가 중요하다고 하더라구요
  • 니나12
    아침에는 단백질 섭취가 중요하다고 하더라구요
  • 워니뚱
    매일 단쉐로 건다 홧팅입니다 
  • 바보천재
    제가 단백질 부족으로 나오네요.단백질하면 고기만 생각했는데 지금 드시는것 간략히 알수 있을까요?
  • 미여니70
    매일매일 꾸준히 드시니 대단하세요~~ 그날까지 화이팅입니닷!!