지니어트
영양제
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요

다이어트 일기(식단,운동)

2만보 걸었네요

2023.08.19 19:23
조회 35스크랩 0

2만보 걸었네요

 

저녁을 너무 많이 먹어서

속이 부대낄 정도라 

그냥 눕방 하고 싶었지만 

좀 더 걷고 2만보 달성🤗

 

이제 소화가 좀 되었으니 

야식 먹을 차례인가요? 😂😂
1
0
댓글9
  • d12
    이만보 잡으셨네요 수고하셨습니다 
고양이 귀엽귀엽요 ㅎㅎ 
    까망천사
    작성자
    이만잡이 너무 기분좋네요 ㅎㅎ
냥이는 매일봐도 너무 귀엽귀엽하답니다 
  • 제임스김7
    와우, 많이 걸으셨어요
    까망천사
    작성자
    많이 걷고나면 밥도 더 맛있고 잠도 더 잘오네요 
오늘도 걷기운동 화이팅입니다 
  • 언제나행복
    와~
이만보 딱 찍으셨네요
이제 소화는 되셨나요
    까망천사
    작성자
    만보잡이는 어려워도 2만보는 되더라구요
열심히 걸었더니 소화도 잘 되네요 
  • 둥둥다
    고앵이가 너무 귀여워요 2만보라니 넘 대단하세요
    까망천사
    작성자
    냥이들 보고 있으면 매일 행복해지네요 
오늘도 걷기운동 화이팅입니다 
  • 여울햇살
    와우
열운동하셨네요
편히 쉬세요
    까망천사
    작성자
    다른 운동은 못하더라도 
걷기운동만큼은 꾸준히 열심히 하려고 해요 
  • 가을이엄마
    이만잡이 성공하셨네요.
고양이 볼 때마다 매력있어요.
즐거운 토요일밤 되세요.
    까망천사
    작성자
    이만잡이 성공 너무 기분좋네요 
고양이는 정말 매력있어서 보면 볼수록 사랑스러워요 
  • Qwertyu
    오늘 엄청 덥구 습하던데 ㅠㅠ 이만보 달성 고생하셨네용!! 즐거운 주말되세요 ㅎㅎㅎ
    까망천사
    작성자
    덥고 습해서 실내에서 걸었어요 
오늘도 즐거운 하루되세요 
  • 제임스김7
    많이 걸으셨어요, 고생하셨네요
    까망천사
    작성자
    시간날때마다 부지런히 걸었네요
즐거운 하루되세요 
  • highway032
    만보걷기 하셨군요 더운날 수고많으셨어요
    까망천사
    작성자
    이제 걷기운동은 하루의 필수코스에요
오늘도 걷기운동 화이팅입니다