다이어트 일기(식단,운동)

8/20 만보걷기

2023.08.20 17:57

조회 33추천 0스크랩 0

기온은 분명 32~33도까지 밖에

안 올라가는데 체감온도는 무서울 정도!

원래 실사 50분 타고 바로 걸으려고

했는데, 갑자기 카운팅이 멈춘 사이클에

멘붕 제대로 와서 버벅거리다가 포기😭

스텝퍼로 2500보 넘게 채우고는 걸으니

오랜만에 16000보 가뿐히 넘겼답니다~ 8/20 만보걷기

호둘

더운날씨에 걷기운동 수고하셨어요
굿밤되세요

2023.08.21 01:50

반달진

작성자

네 아직까지 낮에는 덥더라구요
오늘도 열심히 걸어보겠습니다

2023.09.06 13:46

아카시아잎

만보걷기 수고하셨어요  날도 덥고 한데..
꾸준히 할수있도록 응원합니다

2023.08.21 00:35

반달진

작성자

네 걷기는 꾸준하게 하고 있어요
응원 감사합니다 아카시아잎님

2023.09.06 13:46

Rndk

더운 날씨에 수고 많으셨어요!!

2023.08.20 23:21

반달진

작성자

네 날씨가 더워도 걷기는 해야죠
응원해주셔서 감사하네요

2023.09.06 13:45

소라2

날도 더운데 고생하셨네요. 지금은 집에서 푹 쉬고 계시겠죠? 내일을 위해 일찍 주무시길~

2023.08.20 21:35

반달진

작성자

네 그러도록 하겠습니다
응원해주시니 감사하네요

2023.09.06 13:45

짠가루

걷기운동 수고하셨어요~ 실사 그렇게 삑나면 넘 힘빠지더라구요~ㅠㅠㅎㅎ

2023.08.20 19:05

반달진

작성자

맞아요ㅠㅠ 시간재고 돌리는 거야
가능하지만 뭔가 힘 빠지네요

2023.09.06 13:45