쩡♡
아침 스트레칭으로 뭉친 근육들을 풀어내고 상쾌하게 산책 잘 다녀오셨네요.
6시 조금 전에 눈을 떴는데 꼬무작거리다가 6시 반쯤 일어났네요. 스트레칭하고~
준비해서 라떼랑 7시 반쯤 산책 나갔답니다. 그런데 내 오른쪽손목이 너무 아픈 거예요😅 라떼도 계속 가다가 멈추고 하고해서 20분 만에 돌아왔어요. 생각보다 일찍 들어왔으니 빨리 아침 차려 먹어야겠어요
아침 스트레칭으로 뭉친 근육들을 풀어내고 상쾌하게 산책 잘 다녀오셨네요.
전신 풀면서 아침 개운하게 시작 잘하셨네요 손목은 괜찮나요? 컨디션 조절 잘하세요
이게 지금 먹는 폐마라의 부작용 같은 거예요. 손목이랑 발뒤꿈치가 갑자기 너무 아파올 때가 있거든요. 진통제도 받아왔는데 우선은 참고 있는 중입니다.
지니어트 스트레칭 좋지요. 잘 하셨어요
스트레칭이 가장 쉽고 만만한 거 같아요. 요즘은 안 해주면 뻐근해요.
스트레칭 산책 수고하셨어요 건강한 걸음 잘하셨어요 손목은 어떠신지
손목 통증은 지금 먹는 약 부작용이라 약 끊을 때까진 달고 산다고 생각한답니다.
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 라떼와 함께 건강한 시작을 하셨네요.
라떼랑 아침 산책도 건강하기 시작했으니. 이날도 시작은 좋았네요.
목요일 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 수고하셨어요 지금은 손목 괜찮으신가용?ㅜㅜ
가끔 나타나는 손목 통증은 어쩔 수 없는 거라 그냥 페마라 먹을 때까지 그러려니 한답니다.