치노카푸
바쁘고 알차게 보내셨네요 피로회복 잘하세요^^
오늘은 꽃집이 좀 바빴는데 꽃 배달까지 마치고 오니까 힘이 딸렸답니다.
크샷추 슬러시 만들어 먹었어요.
크리스탈 라이트 새로운 맛으로 사봤는데 체리석류랍니다. 그래서 색깔이 달라요😉 맛도 괜찮네요.
퇴근해서 좀 더 걸어서 만 보 넘겨 아파트로 와서 계단오르기 하고~
5시 45분에 집에 들어왔을 때가 12,400보 입니다.
오늘 아침 라떼 산책도 못시켰으니 얼른 준비해서 나왔네요.
5시 54분에 나와서 32분 정도 산책했답니다. 성균관대 앞에 있는 경학공원 다녀왔어요.
오늘은 14,800보 입니다~
오늘 아침은 못 먹고 점심은 서울대병원 직원식당에서 장터국밥 먹고 간식으로 크샷추 마시고 밤에 또 견과류 간식을 찾을 것 같더라고요. 그럴 바엔 저녁을 간단히 먹는 게 나을 것 같아서 아몬드 브리즈 언스위트 저녁으로 마셨어요. 이것으로 간식 안 찾으면 좋을 텐데😅
물도 집에 들어와서 3컵 더 마셔서 2L 완료했어요.