뉴펜
라떼 건강해보지만 나이가 있는거 같아요 몇살인가요? 라떼야 오늘도 건강한 하루 되렴~~~
퇴근하기 전에는 비가 세차게 오다가 퇴근할 때 쯤에 잠깐 그쳤답니다. 하지만 바닥에 척척하고 금방 올 것 같아 서울대병원에서 더 걸어서 만보 넘기고 아파트 와서 계단오르기 하고~
6시쯤 집에 도착했답니다. 이때는 또 비가 오기 시작하더라구요.
하만챌 인증 사진은 라떼로~
12,400보 입니다.
집에 와서 2컵 마셔서 2L 완료.
오늘 배고프다고 아침도 잘 먹었는데 점심도 자두 오트밀 커피빙수까지 듬뿍 먹었거든요. 내일 좀 찔거 같아요. ㅎㅎ
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댓글 8
- 애플짱
화욜도 건강한 하루 보내셨네요 오늘도 잘 보내세요 수고하셨어요
- 성실한라떼누나
화요일도 열심히 보냈네요.
- 더달달
비가 옴에도 잘 걸으셨네요! 오늘도 좋은 하루 되시길 바라요
- 성실한라떼누나
비가 와도 만보는 걸어야 하는데 확실히 비 오면 걷기가 불편하긴 해요.😅
- 셰인
오늘 만보를 채우기 위해 늦은 시간까지 걸으셨군요. 차가워진 공기 속에서도 멈추지 않는 그 열정에 진심으로 박수를 보냅니다. 꾸준함이 만들어내는 놀라운 변화를 곧 스스로 느끼게 될 거예요.
- 성실한라떼누나
네 오늘도 잘 걸었답니다.
