다이어트 일기(식단,운동)

삶은 계란

2023.08.28 22:25

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다이어트 간식으로 삶은 계란 먹어요.

완전 단백질이고 칼로리도 낮아요.

조금만 먹어도 속이 든든하지요.

각종 영양소도 많고 삶기만 하면 되니까 편리하죠.

계란 드시면서 건강하고 예쁘게 다이어트 하세요

삶은 계란

Jess19

삶은계란 좋죠 저도 오늘은 삶은계란을..ㅎㅎ

2023.08.29 12:03

미여니70

삶은 계란은 가장 전형적인 완전 다이어트 식품인것 같아요. 맛있어요

2023.08.29 05:21

새우킬러

삶은계란좋죠
편안한 저녁되세요✨

2023.08.29 00:24

최게바라

저칼로리 다이어트식으로 최고지요 ㅎㅎ
내일 아침은 삶은 달걀로 가야겠네요 ㅎㅎ

2023.08.28 23:39

깜찍도도

마침 달걀다이어트 블로그 글보고 왔는데 삶은달걀이 보였어요ㅎ 
내일은 저도 달걀 좀 삶아봐야겠네요~~

2023.08.28 23:35

함께네

상비 간식으로  일등 이지요~~

2023.08.28 22:55

산곡동미녀삼총사

칼로리 낮고 단백질 든든 삶은계란
다이어트 간식으로 최고네요

2023.08.28 22:40

슈퍼뚱스

저도 매일 두개씩 챙겨먹어요
전 고기를 안좋아해서 두부나 계란이 필수예요

2023.08.28 22:36