다이어트 일기(식단,운동)

계단오르기

2023.10.15 12:54

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아이 학원 라이딩해주고 들어오는 길에 계단오르기하고 있어요 날이 흐린데 나가서 만보 걷기가 애매해 일단 계단부터 시작합니다

계단오르기

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댓글5

껌씹는여우

 계단오르기 효과 넘좋아요~^^
 수고많으셧어요

2023.10.16 20:31

찐짱규

계단오르기 하고 있다니
응원합니다

2023.10.15 23:09

구룸구룸

계단 걷기 좋죠
무릎 조심하시구용

2023.10.15 20:22

쉬림프

계단 오르기 참 좋은 운동이죠
화이팅~

2023.10.15 14:16

뚱땡이라네

꾸준히 하시길 응원합니다
좋은 날 되세요 ^^

2023.10.15 14:10

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