다이어트 일기(식단,운동)

목표

2023.12.13 07:31

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아침스트레칭 10분(완)

스쿼트 100개

하늘자전거 100개(완)

육천보 걷기

실내자전거 30분 이상타기

...적당히 먹기..

Heat

ㅁ목표 꼭 달성하세요
응원합니다

2023.12.13 16:12

아행

작성자

응원 감사합니다!
좋은 하루 보내세용!!

2023.12.13 16:16

agnes0117

오늘 건강목표 설정하셨네요
모두 실천성공하시길 응원합니다.

2023.12.13 14:33

아행

작성자

이미 적당히 먹기에사
글러먹었어요ㅠㅠㅠㅠ
그래도 응원 감사합니다😃

2023.12.13 15:28

울트라돼지런

오늘목표 모두 이루세요
같이 응원할게요

2023.12.13 11:50

아행

작성자

항상 응원 감사합니다!!
돼지런님도 파이팅하세용😃

2023.12.13 11:51

당근쥬스쪼아

목표 성공하시길 기원해요
오늘도 홧팅!! 굿모닝입니다

2023.12.13 08:17

아행

작성자

좋은 아침입니다
같이 파이팅해요!!

2023.12.13 10:10

사랑혀니

오늘 건강 목표 꼭 달성되시길 응원 보냅니다^^
좋은 하루 되셔요.

2023.12.13 07:35

아행

작성자

항상 응원 감사합니다!!
사랑혀니님도 좋은 하루 보내세요!

2023.12.13 10:10

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