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다이어트 일기(식단,운동)

만보 완료
2023.12.29 22:22
조회 22스크랩 0

날씨는 좋았지만 미세먼지는 많았어요

마스크 끼고 걸었어요

만보 완료
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댓글9
  • 파인더홀
     만보걷기 수고하셨어요
오늘 하루 화이팅입니다
  • 셰인
    만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
    피크타임
    작성자
    좋은 말씀 감사합니다
가끔씩 오르는 정도는 하고 있는데
더 자주 해볼게요
  • 건빵맛과자
    만보 수고하셨습니다 
마스크 필수입니다 
    피크타임
    작성자
    감사합니다
미세먼지 없는 날이면 좋겠어요
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    저도 오늘은 마스크쓰고 걸었네요 방보러
다니면서 돌아다니다보니 만보 넘겼더라구요
수고하셨습니다 
    피크타임
    작성자
    일 보러 다니며 많이 걸으셨네요
즐저하세요
  • seabuck
    오늘의 만보 고생하셨어요 
행복한 연말되세요~
    피크타임
    작성자
    응원 감사드려요
저녁시간 편안하게 보내세요

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