다이어트 일기(식단,운동)

실내자전거 70분

2024.02.02 23:34

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실내자전거 오늘도 연속으로 실천했어요

오늘은 10분 더 늘려서 70분 했네요.

컨디션이 좀 좋아진거 같애요.

실내자전거 70분

다우니향기

70분 하셧네요 
수고하셧어여

2024.03.16 12:53

로블ㅎ

어제 실내 자전거  타기
수고했어요

2024.02.03 07:34

산들바밤바

작성자

실내자전거 타기 
잘 했네요.

2024.02.07 23:03

roh69

실내자전거 70분 대단하세요
유산소, 근력 동시에 해결하시겠네요

2024.02.03 03:26

산들바밤바

작성자

다리가 아프더라고요
근력도 형성될거 같애요

2024.02.07 23:02

달려볼꺼야

실내자전거 저도 하나 갖고싶네요
수고하셨어요

2024.02.03 00:36

산들바밤바

작성자

잇으면 좋긴 한데
옷걸이가 될수도 있어요

2024.02.07 23:02

체리냥냥

체력이 대단하시네요
70분이라니 정말 멋지세요

2024.02.02 23:52

산들바밤바

작성자

체력이 좋진 않아요. 
제가 좋아한는거 보면서 하니까 할만해요. 
어제는 넘 힘들었고요

2024.02.02 23:56

수수깡7

70분 잘 하셨어요
굿밤 보내세요

2024.02.02 23:39

산들바밤바

작성자

70분 하니 운동이 확실히 되네요
지금 배고파요. ㅎㅎ

2024.02.02 23:56

주간월간