다이어트 일기(식단,운동)

오늘도 이만보 걸었어요.

2024.04.14 17:13

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어제, 오늘 주말이라 이만보씩 걸었어요. 근데 어제는 너무 피곤해서 일찍 잠드는 바람에 지육챌 인증도 포인트도 출첵도 다 못했어요. ㅠㅠ

오늘은 그래도 걷고 나서 바로 다 챙겼어요.

오늘도 이만보 걸었어요.

걷기와

운동량 늘리려는데 잘 안되네요
님 글 보고 긍정적 자극 받아갑니다 파이팅

2024.04.16 11:38

다미마

주말동안 이만보 성공 축하드립니다
더운날씨에 수고 많으셨습니다

2024.04.15 15:48

포메다둥이네

이만보이상 수고하셨어용 
멋지세용 ^^

2024.04.15 13:30

파인더홀

오늘하루도 만보 
수고하셨어요

2024.04.14 23:12

애플짱

이만보나 걸으셨네요
수고하셨어요
전 겨우 8천보 넘겼네요 
편안한 저녁 보내세요~

2024.04.14 17:45

roh69

작성자

꽃 보는 게 취미라 열심히 꽃 찾아 다니니까 걷기 운동이 자동으로 되네요.

2024.04.14 18:18

수수깡7

이만보 잘 하셨어요  꽤 많이 걸으셨네요 ~^^ 항상 응원해요

2024.04.14 17:16

roh69

작성자

응원 감사합니다. 오늘 좀 덥긴 했지만 아침 일찍 나가서 그런지 걷기에 딱 좋은 날이었어요.

2024.04.14 17:20