과자 먹지않기

건강이상으로 지난 달 병원에 입원했다가 퇴원했어요

스테로이드를 처방해주셔서 먹고 있는데 스테로이드가 식욕을 높인다고 하네요

어쩐지 밥을 먹고 나도 자꾸 뭔가 먹고싶어 냉장고를 열어 먹을 만한 걸 찾아 먹거나

집에 있던 과자들을 한봉지씩 먹어버려서 이상하다 생각했어요

체중계 올라갈 때마다 불어나는 몸무게에 놀라서 이제 과자는 절대 먹지않으려고 결심하고

오늘은 아침 점심 간단히 먹고 과자, 간식 먹지 않고 있어요

당분간은 간식금지 잘 지켜보겠습니다