다이어트 일기(식단,운동)

만보

2023.06.29 19:46

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하루종일 쏟아붓던 비가 그쳐서 만보 걸으로 나욌어요

비온뒤라 엄청 습하네요

고래사

지나간 여름에 운동은 정말 많이 힘들었지만,
여름 한 철 꾸준히 운동한 덕분에 이 가을이 운동하기에 좋은 계절이란 걸 알게되네요.

2023.09.20 14:38

qww

날씨가 너무 습하네요
꾸준한 만보걷기로 건강챙기세요

2023.06.30 15:40

딸2맘

작성자

너무 습해요 ㅠㅠ 
습해서 더 더웠던거 같아요 ㅜ

2023.07.02 20:37

할수있담

오늘도 만보 성공 하셨군요~ 부지런 하세요~
저는 집에 들어오면 나가기가 싫어지네요..ㅠ

2023.06.29 23:18

딸2맘

작성자

저녁에 비가 그쳐서 걷고 왔어요 
소화도 시킬겸 걷고 오니 좋아요

2023.07.02 20:37

새우킬러

너무 습해요 너무너무요 ㅠ
만보성공이시네요 편안한 저녁되세요✨

2023.06.29 21:41

딸2맘

작성자

장마철이라 그런지 너무 너무 습해요 ㅠㅠ
만보 걷기 열심히 하고 왔네요

2023.07.02 20:36

강미뇽

오늘도 만보걷기 수고하셨습니다~ 날이 습해서 그런지 땀도 엄청 나더라구요!

2023.06.29 20:13

딸2맘

작성자

습해서 더 더웠던거 같아요 
땀도 많이 흘려서 걷고와서 씻으니 너무 개운했어요

2023.07.02 20:35

진리맘

저도 오늘 만보 채웠어요^^

2023.06.29 20:08

딸2맘

작성자

만보걷기 수고하셨어요 
마침 저녁에 비가 그쳐서 저도 걷고 왔네요

2023.07.02 20:35

주간월간