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7월도 6월망큼만 딱 해 보자

7월도 6월망큼만 딱 해 보자

6월 한 달 평균  36,647보  평균  133층

엄마 병원 진료가 두 번이나 있었고 비 온 날도 있었는데 나름 열심히 했음. 체중 -1.2  

건강한 먹거리로 체중 유지 잘 하자

댓글4
  • 산들바다
    와~  바쁘신 일도 많으셨는데 평균 걸음수가 어마어마하네요~
  • 정슈94
    부지런히 걸으시고 계단오르기 운동도
    열심히 하셨네요 7월도 파이팅입니다
  • 연뿌엥
    우와... 진짜 많이 걸으시네요
    본받고 갑니다....
  • 쓰리채맘
    나이가 들수록 체중 빼기가 너무 어렵네요. 
    바쁘신 일도 많았는데 너무 대단하세요.

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