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만보걸었어요

 

시원할때 걸었어요

만보걸었어요

댓글46
  • 조콩만
    만보 꾸준히 걸으시는거 너무 대단하신데요! 오늘 너무너무 덥고 습기 있어서 나가기 무섭던데 더위 조심하세용!
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다 조콩마님^^
    걷기 메이트가 있어서,,,저는 무조건 나가요 ㅎㅎㅎ
  • 제임스김7
    잘하셨어요, 오늘은 좀 시원하더군요
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 제임스김7님, ^^
    오늘은 엄청 습하네요..
  • 또또오늘뭐하지
    시원할때걷기  수고하셨어요 
    매일 응원하고가요 
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 또또오늘뭐하지님, ^^
    항상 응원해주셔서 감사해요~^^
  • 나가오
    오늘은 저녁 바람이 은근히 시원해서 걷기 좋았던 것 같습니다. 수고하셨어요:)
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    주안맘0413
    작성자
    저도,,,비가 안오면,,저녁에 나가서 걷고 싶었는데...
    감사합니다. 나가오님, 
  • 상큼미니
    만보걷기 수고하셨습니다 
    시원할때 걸어야 하네요
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 상큼미니님, ^^
    요즘은 아침 저녁 아니면,,못걷지 않을까요??
    너무 더워요
  • 제임스김7
    축하드려요, 고생하셨네요
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 제임스김7님, 
    오늘도 걷고 들어왔는데,  습해서 더워요
  • 내가행운아다
    더운 날씨에 만보 걸으셨네요.~~
    그래도한낮 보다는 좋은 시간에 건강챙기셨네요.
    응원합니다.
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 내가행운아다님, 
    한낮에는 나갈 엄두도 못내겠네요^^
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    동서동
    축하합니다
    부지런하시네요
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 동서동님, ^^
    저보다 훨씬 부지런 하신분들도 많네요
  • 욤페
    시원한 날씨라 걷기 참 좋은 날이었던거 같아요
    만보걷기 대단하세요~
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 욤페님^^
    오늘도 만보 채우고 들어왔네요~~
  • 김영동
    11,000보와 걸었어요
    내일도 걸을거예요
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    주안맘0413
    작성자
    김영동님께서도 많이 걸으셨네요~
    고생 하셨어요~~ 
    내일도 걸으셔요`
  • 가을이엄마
    오늘처럼 습하지 않고 바람도 좀 부는 날이 이어지면 좋겠어요.
    만보걷기 좋은 날이었지요.
    내일도 화이팅입니다.
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    주안맘0413
    작성자
    맞아요 가을이엄마님, 
    바람만 불어줘도 좋은데... 요즘은 습하기 까지 해서,, 
    너무 힘들긴 해요^^
  • 정깨구리
    아침 저녁으로만 운동을 해야 할거 같아요 ㅋㅋ
    너무 더워서요 ㅋ
    오늘도 수고하셨습니당 ! 
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    주안맘0413
    작성자
    맞아요 정깨구리님, 
    낮시간에는 더워서...운동은 무리..
    센터가는거 아니라면요
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    송쩡
    만보걷기 수고많았어요
    편안한 밤되세여
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 송쩡님, 
    만보 걷기 성공하는 하루 될게요
  • 꿈꾸는썬
    꾸준한 만보걷기로 건강지켜요 
    오늘 저도 걸어야겠습니다 아직 할일이 많아서 ... 큰일입니다 
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 꿈꾸는썬님, 
    할일이 많으시면... 못걸으시지 않나요?? 
    움직는 일이 아니라면 ..힘드실거 같네요
  • 여리나
    시원하더라구요 오늘은
    비가 와서 그런가봐요 ㅎㅎ
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    주안맘0413
    작성자
    그래도 축축한...그 느낌이... 땀이 나게 하더라구요^^
    여리나님도 만보 걸으세요
  • 눈소나무
    오전에 많이 걸으셨습니다.
    하늘이 예뻐요. 여기도.
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 눈소나무님, 
    그러게요... 요즘 비오고 다음날은 하늘이 너무 예뻐요
  • 송송이278
    오 저 시간도 저는 꽤 덥던데! ㅠ ㅎㅎ 오전부터 부지런히 움직이셨네요 ~ 오늘 하루 뿌듯하셨겠어용 ㅎㅎ
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    주안맘0413
    작성자
    어떤날은 양산쓰기도 하고,,나름 노력하네요..
    아이 방학전까지는 야외 걷기 계속하려구요
  • 바다사랑태양
    이른 아침에 만보 걸으셨나 보네요...ㅎ 
    오늘도 만보 걷기 수고하셨습니다...ㅎ 남은 오후도 잘 보내시길 응원합니다...^^
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 바다사랑태양님, 
    9시에 나가서 한시간반정도 걷네요^^
  • 은하수너머
    저도 걷다와서 씻었는데 넘 시원하고 좋네요
    땀은 흘렸지만요 ㅎㅎ
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    주안맘0413
    작성자
    맞아요~ 걸을때는 더워도 들어와서 샤워 싹 하면, 
    또 한번 개운해요 ^^
  • 지도
    부지런히 아침일찍 만보걷기 성공하셨네요
    수고하셨습니다
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    주안맘0413
    작성자
    감사합니다. 지도님, ^^
    오늘도 만보 걷고 들어왔어요 ㅎㅎㅎ

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