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다이어트 일기(식단,운동)

7/5 만보걷기
2023.07.05 19:31
조회 26스크랩 0

울님들 오늘 하루 잘 버티셨나요

전 이제 기온을 확인하기도 싫을 정도의

무더위에, 가장 더운 시간 피하겠다고

퇴근시간까지 늦춰봤지만 그냥 더웠네요

내일은 더 덥다는데 벌써 후덜덜 합니다😭

 

7/5 만보걷기
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댓글14
  • 엄마껌딱지
    만잡이 성공하셨네요 만보걷기 수고하셨어요
    반달진
    작성자
    네 만잡이가 잘 될 때가 있더라구요
응원해주셔서 감사드립니다ㅎㅎ
  • 용용이02
    만잡이 축하합니다
내일은 더덥다니 슬프네요
    반달진
    작성자
    그러게요 여기는 오늘 내일
계속 폭염주의보 발령했네요
  • 여리나
    저녁에는 선선해서 좋았어요
낮에는 조금 더웠지만
    반달진
    작성자
    네 전 이제 낮에 땀 흘리며
걷는 게 운동한 느낌이네요
  • 김영동
    더위바 날로 갈수록 심해져요
썬크림 꼭 발라요
    반달진
    작성자
    그럼요 선크림은 실내에 있어도
꼬박꼬박 챙겨 바르고 있답니다
  • 프로필 이미지
    송쩡
    만잡이 대단해요 
더운날씨에 오늘도 수고했어여
    반달진
    작성자
    네 지니어트가 확실히 만잡이가
잘 잡히는 느낌이 들더라구요~
  • 가을이엄마
    만잡이 성공하셨네요.
늘 퇴근 하시면서 걸으시는 것 같던데 점점 더워지니 저녁 식사 후에 산책하시는건 어떨까요?
    반달진
    작성자
    전 씻고나면 절대 밖에 안 나가서
저녁에 걸을 일이 없네요^^;
  • 프로필 이미지
    켈리장
    와 날씨 구애받지 않고 만보 채우시는군요
저도 만보 시작해야 하는데 언제할지 모르겠어요
    반달진
    작성자
    네 전 더워도 비가 와도 이제는
매일 걸으러 나가게 되더라구요

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