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아침 먹었어요

2023.07.07 07:14
조회 37스크랩 0

단식은 못하고 꼭 챙겨먹어요

 

아침 먹었어요
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댓글19
  • 구시렁
    단식은 힘들어요.
폭식하게 되거든요.
    챌다
    작성자
    폭식으로 이어지기도 하겠지만 배고파서 단식을 어떻게 하는지 모르겠어요. ^^
  • 만보걸어봐
    그림이네요, 그리고 너무 알차보여요 ㅎ
건강한 식사입니다
    챌다
    작성자
    만보걸어봐 님 그림이라 말씀해 주시니 기분이 좋습니다.
알차게 맛있게 먹은 아침식사였답니다.
  • 읁읁
    사진도 굉장히 잘찍으시네요>< 너무 건강하고 맛있어보이는 식단이에요! 좋은 하루되세요 금요팅입니다!!!
    챌다
    작성자
    읁읁 님 칭찬 감사합니다. 건강을 위해 열심히 챙기는 식단이랍니다.
님도 즐거운 금요일 보내세요.
  • 선물부자
    채소가 가득 완전 클린한 아침 식사라서 속도 편하고 포만감도 높아서 든든 할 것 같아요
    챌다
    작성자
    네 선물부자 님~!! 채소 듬뿍 담아 배부르게 먼저 먹으면 탄수화물 섭취가 줄어 좋아요. 든든했답니다. 
  • 싸미핏
    건강한아침이네요 ㅎㅎ
오늘하루도 활기찬하루되세요 
    챌다
    작성자
    싸미핏님 건강한 아침이라 말씀해 주셔서 감사합니다.
님도 건강하고 활기찬 하루 보내세요!
  • Qwertyu
    단식보다 훨 낫죠! 잘하셨어요! 건강도 챙기고 배부름도 챙기구 ㅎㅎㅎ 열시미 식단해바여 !
    챌다
    작성자
    Qwertyu 님 저는 단식은 절대 못합니다. 
배부르게 건강을 챙겨야지요. ^^
  • 미여니70
    초록과 빨강의 야채 조합이 너무 예쁘네요. 균형잡힌 건강식단! 맛있게 드세요~~
    챌다
    작성자
    미여니70 님 감사합니다. 초록과 빨강은 매일 올리려 노력하고 있답니다.
  • 삭제된 댓글입니다.
    챌다
    작성자
    하하~ 유지녀 님 감사합니다. 오늘도 건강하고 즐거운 하루 보내세요. ^^
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    건강식으로 잘 챙겨드시네요
아침은 저두 포기못해요 전날 저녁두
일찍 소식하기에 좋은하루 보내셔요 
    챌다
    작성자
    산곡동미녀삼총사 님도 건강한 식사를 하고 계시는군요!!
저는 소식도 힘들어서 많은 활동을 하려 합니다. ^^
  • 고구마피자맛있어
    건강식 드셨네요.
좋은 하루 보내세요 
    챌다
    작성자
    고구마피자맛있어 님 건강식으로 아침을 챙겼답니다.
감사합니다. 좋은 하루 보내세요!

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