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다이어트 일기(식단,운동)

어제의일기-♡
2023.07.18 11:42
조회 29스크랩 0

어제의일기-♡어제의일기-♡어제의일기-♡어제의일기-♡

저녁에 쇼핑하러 갔다가 급하게 땡기는 빵!!! 파니니로 해결했어요. 평소에 야채랑 단호박으로 탄수 대체하는데 이정도 빵은 괜찮겒죠?ㅋ
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댓글 16
  • 꼬마딱지
    메뉴들이 다 맛있어 보여요~
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ 먹고싶은대로 먹어봤어요. 점심은 모밀소스에 미역국수, 저녁은 파니니
  • 치코리타연
    저정도 빵은 괜찮지요 ㅎㅎ쇼핑잘다녀오셧나여 ㅋㅋㅎㅎ
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ그쵸? 저정도 빵은 운동으로 빼내야죠 뭐ㅋ 내일의 나에게 부탁~~
  • 채아미
    파니니 너무 맛나보여요
평소에 안드시면 한끼정도는 괜찮죠
    • 58로가즈아
      작성자
      크 치즈 늘어나게 쫘~압 땅겨서 한입 물면 극락이죠ㅠ.ㅠ 넘 좋아요!!♡
  • 송광
    그럼요.이정도 빵은 괜찮아요. 빵이 맛있는 빵이네요
비오는 화요일 즐건시간 보내세요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ저중에 세조각 먹었으요ㅋ 안에 들어있는 토마토랑 치즈가 황홀했네요*^^*
  • 빠다코코
    메뉴들이 좋아요 ㅎ
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ잘 먹었네요^^ 치팅이 별거인가요~ 적당히 한끼 먹으렵니다.
  • 스타벅스DT
    빵... 마다할 수 없죠~  맛있게 먹고 건강하게 다이어트하면 되죠~~
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ네ㅋ 치팅데이 별거 없네요. 적당히 한끼 잘 채워 먹을게요^^
  • 애니홀릭
    하루쯤은 한번쯤은 먹어도 되지 않을까요? 다른날 열씨미 하니깐~맛있어 보여요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ맞아요 별거없는 치팅이였다 칩니다ㅋㅋ내일의 내가 운동 열심히 할거에요!
  • 아침햇살77
    응원합니다
 다이어트 성공하세요
    • 58로가즈아
      작성자
      ㅎㅎ 아침햇살77님 응원해주셔서 힘납니다!! 감사해요*^^*