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이번주 목표

실내자전거 타기

물 2리터 마시기

군것질 줄이기

댓글30
  • 아카시아잎
    실내자전거 타고 군것질 줄임 다이어트 성공하실것 같아요 화이팅입니다 
  • 천하무적챈진
    꼭 성공하길 바랍니다^^  화이팅입니다.
    즐거운 밤되세요
  • 지폐메이커
    응원할께요. 꼭 이루시기를 바랍니다
    성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다
  • 지폐메이커
     운동목표 꾸준함 응원합니다. 
    건강한 하루 보내세요
  • 지폐메이커
    응원할께요. 꼭 이루시기를 바랍니다
    성공의 기운 팍팍 드리고 갑니다
  • 다우니향기
    실내자전거 타기 응원합니다
    더운데 건강 유의하세요 
  • 여자윤정수
    건강하게 다이어트 하세요
    넘 무리하지 마시구요
  • Heat
    다이어트 목표 설정 응원합니다
    화이팅이에요 
  • 편지한통
    좋습니다. 
    다이어트 목표 잘 보고 가요
  • 산들바밤바
    저도 이번주부터 실내자전거 타요. 
    이번주 다이어트 목표 응원합니다. 
  • 꿈꾸는썬
    와우 실내 자전거 진짜 대단하셔요 
    이거 은근 힘들던데 전 옷걸이로 사용하다가 보냈습니다 
  • 여리나
    자전거 타기 응원할게요
    화이팅입니당
  • 애니홀릭
    이번주 목표 꼭 성공하셔서 건강해지세요.
  • 호둘
    이번주 건강목표 응원합니다
    즐거운 저녁되세요
  • 숑숑이야
    비가 많이 오니까 실내자전거 타기 운동도 좋은거 같아요
  • 운동하는말랑이
    비오는날 실내자전거가 짱이죠
    화이팅입니당
  • 까망천사
    여름이라 자주자주 수분보충해주는게 필요한거 같아요
    군것질 줄이기 화이팅입니다 
    채아미
    작성자
    요즘은 더워서 그런지 물 2리터는 거뜬하네요
    텀블러에 마시니 잘마셔지는거 같아요
  • 문어캣
    우와 괜찮은 계획이네요.
    비가와도 다이어트는 멈출 수 없죠
    운동 파이팅
    채아미
    작성자
    마자요
    같이 열심히 노력해봐요
  • 치코리타연
    실사 타기 너무좋네요 ㅎㅎ물많이 마시고 군것질 줄이세용
    채아미
    작성자
    밖에 나가기가 쉽지 않아서 실내에서 해봅니당
    군것질 줄이기가 어렵네요
  • 쫑이js
    실내 자전거타기 좋네요
    하체 근력으로 최고죠
    응원합니다 
    채아미
    작성자
    딱히 퇴근후 아이때문에 나갈수가 없어서요
    최대한 실내운동으로 ㅎㅎ

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