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걷기와
레벨 1부터 핸폰하다가 됐다 싶으면 하나씩 올려서..
레벨 6까지 갔다가...
레벨 3, 레벨 2, 레벨 1 순으로 내려왔어요
저레벨 고레벨 왔다갔다 하는 인터벌과 비교할 때
점진적으로 계속 올라가는 게 좀 더 힘드네요🤔
오래 사이클을 타고 싶으면 레벨 간에 왔다갔다 해야겠어요
이제 샤워하러 가야겠어요💕
댓글1
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- 0280026.10.28
- 0340026.10.31
- 01댓글어제도 건강을 위해서 걷기운동 잘 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요80026.10.27
- 02댓글어제도 건강을 위해서 6천보 걷기 실천 해주셨네요90026.10.18
- 03댓글어제도 건강을 위해서 7천보 걷기 잘 해 주셨네요70026.10.17
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