나의 지갑 지킴이-토마토

토마토 몸에 좋은건 다들 아시죠?

10대 슈퍼푸드 중 하나로 다양한 영양소를 가지고 있고, 수분 함량이 94%로 수박보다 많아 여름철 수분 섭취에 탁월합니다.

칼로리도 낮아서 부담이 없기 때문에 전 마리네이드, 토마토 카레, 토달볶, 토마토 주스 등등 다양하게 즐겨먹고 있습니다.

요새 가격도 저렴하고, 직접 키워 먹으면 0원이라 식비 방어에 아주 좋습니다👍

 

나의 지갑 지킴이-토마토

 

1
0
댓글 9
  • 곽성은
    토마토 싱싱해보여요.밭에 가서 사셨나봐요.건강 하세요.
  • 굳트
    직접  키워드시는군요
    그럼 더 할나위 없이 좋죠
  • 레몬그린
    토달볶 토마토카레등 저두 익혀서 먹어요
    요리 맛이 풍성해져요
  • 프로필 이미지
    KKK용식이22
    저두 토마토 평소에 잘먹는편인데 반갑네요.               건강과 다이어트 두마리토끼 잡자고요
  • Qwertyu
    방울토마토가 수박보다 수분 함량이 높은지 몰랐어요 ㅎㅎ 정보 감사합니다 ㅎㅎ
  • 가디언
    직접 재배도 하는 모양이군요
    저런걸 수확해서 드시면 얼마나 뿌듯할까요
  • agnes0117
    토마토를 직접 키워서 드시네요.
    가장 믿을 수 있는 재료네요~
    
  • 김우리
    직접 키워먹으면 식비가 0이라 가성비 대박이네요~ 토마토가 건강에도 최고죠
  • 프로필 이미지
    KKK용식이22
    토마토 짱입니다 부러워요