다이어트 일기(식단,운동)

최고의 간식. 방울토마토

2023.07.25 15:36

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저한테 다이어트 간식 최고는 방울토마토예요.

이른 저녁 간단히 먹고, 배고플 때 자기전에라도 부담없이 먹을 수 있어서 좋아요.

7개 정도만 먹어도 배도 부르구요.

한팩사면 길게는 일주일도 먹네요.

거의 저녁 배고플 때 비상식량이네요.

동네마트 세일기간엔 2팩정도 사다 쟁여놓는답니다

용용이02

방토넘 좋죠
칼로리 걱정도 없고요

2023.07.26 23:48

가요밍12

저도 동의합니다.
사실 토마토 만한 과일이 없죠..

2023.07.26 22:32

성공다이아

방울토마토만 먹음
또 뭔가를 먹고 싶어요

2023.07.26 20:57

aettaett

식사후 간식 생각날때 먹으면 좋지요

2023.07.25 21:47

쑤기9

방울토마토가 다이어트 할 때 간식으로 좋쳐 칼로리가 낮아서 많이 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요

2023.07.25 19:46

kkii4832

방울토마토 배 고플때 간식으로 먹기 딱 좋네요 몇 개만 먹어도 든든하다니 포만감주기도 좋네요

2023.07.25 18:30

플라플라

방울토마토 사놓고 오며 가며 수시로 몇개씩 먹어요. 그럼 다른걸 덜 먹게 되서 좋은것 같아요.

2023.07.25 16:51

jena51

방울토마토 너무 좋지요
근데 전 금방 허기가 져요 ㅎㅎ

2023.07.25 15:43

펭하잉

방울토마토가 참 포만감이 높은 음식이지요~

2023.07.25 15:37