클래식이 최고!! 다이어트 간식 = 물

클래식이 최고!! 다이어트 간식 = 물

 

여러분.. 우리는 잊지 말아야합니다.. 물을 많이 마셔야 한다는 것을.. 그리고 우리는 다이어터라는 것을..!! ㅠㅠㅠㅠ 저는 간식을 잘 안 먹지만 다이어트하면 적게 먹기 때문에 공복 때 힘들더라구요.. 그럼 그냥 생수를 마십니다 ..^^ 가끔 꼬르륵거리는데 이것도 기간이 좀 지나면 위가 작아져서 소리 안 나요 ㅎ 저렴한데다가 이뇨작용을 돕고 수분 섭취까지 할 수 있는 최고의 다이어터 간식.. 물..!! 추천합니다 하하

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댓글 16
  • 여울햇살
    물~~~최고 맞지요
    어떤 음료도 물을 능가할수는 없어요
  • 러러블리향
    흑 다이어트 할 때에는 수분 섭취도 너무 중요하지요 배고 플 때 물 한잔 가득 마셔주면 허기도 달래고 간식 먹고 싶은 욕구도 줄여주는 것 같아요 ㅎㅎ
  • 다괜찮아
    물 많이 마셔야죠.
    맞아요. 배고플때 마시면 허기를 달래주니 간식이네요.ㅜㅜ
  • d12
    다이어트에는 물이 빠지면 안되지요
    수분이 우리몸에 최고네요 
  • 소라2
    요즘엔 강제급수 중이예요 ㅎ
    물 잘 안 먹는데 덥다보니 저절로 찾아 먹게되네요
    따뜻한 물이 낫겠지만 얼음물로 벌컥벌컥;;
  • 흐으으음
    깨끗한 물을 마음껏 마실 수 있다는 게 얼마나 행복한지~ 특히 여름에 땀으로 수분 많이 빠져나가니 갈증 심해서 물이 더 귀하게 느껴지네요
  • 머르프
    물 최고 맞아유~~~ ㅋㅋㅋ여름엔 더더욱 잘챙겨먹어야 안어지러운것같아요 ㅋㅋ 저도 챙겨먹겠습니다 !!!
  • 레몬그린
    배고플때도 물이 최고죠 
    자주 신선한 물 드세여
  • agnes0117
    다이어트에 물을 많이 챙겨 마셔야하는 것도 중요하죠~
    이번주도 건강하고 활기찬 한주되세요~^^
  • 프카쟁이
    물을 열심히 마신지 이제 5년 정도 되어가는 거 같아요.. 정말 끔찍이도 저를 괴롭혔던 변비도 벗어났고 피부관리에도 물 마시는것 처럼 쉽고 편한 방법이 없는 듯요. 
  • Heat
    클래식이 최고네요
    물 많이 마셔야겠어요
  • 지도
    음 물 좋치요
    그치만 맛있지는 않아요ㅜㅜ
  • 샤랄라라라
    정말로 맞는 말씀이네요.
    물 만한 다이어트 음식은 없죠.
  • 꿈굽는사람
    물은 많이 먹어야 해요
    그것도 자주 드세요
  • Jess19
    물이 가장 좋죠. 0kcal인 물질은
    물밖에 없고요.
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    껌씹는여우
     다이어트 간식  물~ 울 ㅠ.,ㅠ
     맞아요 제가 많이 했던 방법이라  피부도 좋아지고
     몸에도 좋기는 해요 ^^