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계단오르기

2024.11.30 09:14
조회 22스크랩 0

아침 일찍 계단오르기를 하고 

왔더니 허벅지가 단단해 

지는것을 느끼게 되네요 

계단오르기
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댓글 2
  • 레몬그린
    계단오르기 건강하게 해야죠
매일 계단오르기 해요
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      차칸청춘
      작성자
      허벅지와 종아리에 근육이 
생기게 되서 너무 좋아요