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아침러닝 1일차

오늘부터 동네 런닝 시작해요. 아침러닝 1일차

첫날 3km 30분 ㅠㅠ

댓글22
  • 다우니향기
    와 러닝 고생많으셨어요
    엄청 더우실텐데요 
  • 원더랜드s
    러닝 넘 수고하셧어요
    오늘도 즐겁게 하루 보내세요
  • seabuck
    와 ~더위에 대단하세요
    응원합니다
  • 가을이엄마
    3km 30분 기록에 너무 신경쓰지마시고 일단 꾸준히 달려보세요. 금방 페이스랑 거리 늘어날거예요.
    화이팅이요.
  • 여자윤정수
    오늘 러닝 성공 축하합니다.
    수분 충전 잘 해주세요
  • 최군80
    처음하신거죠??잘하셨어요~~~하다보믄 늘더라구요~~
    저도 엄청 힘들어했는데 점점 숨도 안가파지고~~시간대도빨라졌어요~~
    화이팅입니다~~
  • 행복휴
    러닝이 보기보다 너무 힘들더라구요
    무릎에 무리도 가구해서 포기를 햇지만요 
    응원합니다 
  • 다요트시작중
    와~~ 부지런히 러닝하셨네요
    요즘은 폭염때문에 일찍 아님 저녁에 운동해야겠더라구요
    오늘도 수고하셨어요
  • 숑숑이야
    30분 러닝 대단하신데요 앞으로도 화이팅입니다 
  • 있잖아요오
    3키로 뛰는거 참 힘든거 같아요 ㅎㅎ
    저는 간간히 하고 있는데 기록이 좋아지질 않네요 ㅎ
  • 프로필 이미지
    머랭22
    모닝러닝 대단해요
    오늘도 건강한하루 되세요 
  • 찐ㄴㄴ니
    오.. 부지런하시네요!
    요즘 날씨가 너무 더워서 걷기가 힘든데도 불구하고 멋지십니다!
    응원합니다:)
  • 지도
    오늘 무지하게 덥던데 러닝 하셨네요
    수고하셨습니다
  • 꿈굽는사람
    3키로를 뛰셨군요
    더운데 힘드셨겠어요
  • 언제나행복
    오늘부터 아침 모닝 시작하셨나보네요^^
    응원합니다
  • 정슈94
    더운날씨에 러닝 수고하셨습니다 
    전 오늘은 건너뛰고 낼 러닝 하려구요
  • 프로필 이미지
    미블랙
    3키로 러닝으로 연습하고 5키로 하시면 되겠어요
    꾸준히 하시면 느실거에요
  • agnes0117
    오늘 처음으로 러닝 3킬로 도전하시는건가요? 정말 대단해요. 뜨거운 여름에 러닝하시다니...고생많으셨습니다. 오늘도 건강하고 활기찬 하루시작하세요~^^
  • 아침햇살77
      여름 날씨에 러닝크루 엄청나십니다 
     
  • 산들바밤바
    이 더운날 러닝을 시작하시다니 대단하세요 
    목표만큼 잘 이루어내시길 바래요. 

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