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다이어트 일기(식단,운동)

오늘도 6천보 걷기챌린지 성공했네요.ㅎ
2023.08.03 22:38
조회 28스크랩 0

오늘도 6천보 걷기챌린지 성공했네요.ㅎ

모래사장으로 걸으니 훨씬 힘들긴 했지만, 

바닷가라 시원했네요.^^
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댓글15
  • 아침햇살77
      고생하셨어요
체력 운동하심 박수보냅니다 
  • roh69
    저는 걷기는 하루도 빠지지 않고 만보 이상 걷지만 인스타그램 이런게 낯설어 챌린저는 포기했어요
    밍공님님
    작성자
     너무 아깝네요.ㅠ 저도 처음에는 익숙하지 않아 포기했었는데,
챌린지들의 패턴이 거의 비슷하여, 지금은 수월하게 하고 있네요.
챌린지 성공하실 때 까지 화이팅입니다. ^^
  • 제임스김7
    더운 날씨에 고생하셨네요, 화이팅하세요
    밍공님님
    작성자
     날씨가 정말 무시 못하는것 같아요.
더위 조심하시고, 하루 마무리 잘하세요 ^^
  • 프로필 이미지
    장보고
    더운날 바닷가가 시원해서 다행이네요
오늘도 수고하셨습니다...
    밍공님님
    작성자
    아무래도 바닷가다 보니 
시원함은 확실히 있었네요.ㅎ
  • 이겼다
    축하드립니다 
화이팅 입니다 
    밍공님님
    작성자
     감사합니다.
오늘도 저녁 마무리 잘하세요 ^^
  • 할수있담
    와~ 오늘도 많이 걸으셨군요~
저는 오늘 육천보는 조금 모자라네요..ㅠ
    밍공님님
    작성자
    6천보 조금 아쉽네요.ㅠ
끝까지 함께 챌린지 완주해 보아요.ㅎ
  • 소푸
    수고하셨습니다.
이제 곧 챌린지도 끝나가네요.
우리 모두 성공하자구요~
    밍공님님
    작성자
     곧 챌린지도 끝날것 같아요.ㅎ
함께 마무리 잘해보아요 ^^
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    6천보 걷기 챌린지 성공 축하드립니다 
이젠 편안하게 휴식하세요 수고하셨습니다 
    밍공님님
    작성자
     한번 걷는건 힘들지만,
다 운동하고 나면 정말 편히 쉴수 있는게 제일좋아요.ㅎ

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