다이어트 일기(식단,운동)

8/5 만보걷기

2023.08.05 21:36

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요즘 흉흉한 사건 사고도 많고

날씨는 최고기온을 갱신 중이죠

생활걸음으로 만보는 결국 못채워

외식하고 마트 갔다가 저만 집까지

30분 넘게 걸으면서 겨우 채웠네요 8/5 만보걷기

아침햇살77

알차게 하시네요~. 
만보걷기 고생하셨어요

2023.08.23 13:17

반달진

작성자

몇 가지 댓글 돌려가며 복붙하는 거
개인적으로는 좀 그렇네요 아침햇살님

2023.08.29 16:10

선물부자

뉴스를 틀면 다 흉흉한 사건사고뿐 이네요
날도 덥고 사회도 흉흉하고 무서워요

2023.08.06 09:58

반달진

작성자

그러니까요ㅠㅠ 그 여파가 아직도
이어지고 있으니 참 답이 없더라구요

2023.08.22 13:31

샤랄라라라

만보 걷기 잘하셨어요^^
화이팅입니다.

2023.08.06 08:05

반달진

작성자

네 샤랄라라라님 감사합니다ㅎㅎ
앞으로도 부지런지 걸어야겠어요

2023.08.22 13:30

소라2

생활 속에서 실천하시려는 노력 대단해요
하루 하루 가을을 기다리며 사는 요즘이네요 ㅠ

2023.08.05 23:37

반달진

작성자

저도 그래요 소라2님ㅠㅠ 너무
더우니 가을만 손꼽아 기다려요

2023.08.22 13:30

수수깡7

만보채우신 것 축하드려요
저는 팔천보했어요

2023.08.05 22:46

반달진

작성자

네 축하해주시니 감사하네요~
오늘도 열심히 걸어보겠습니다

2023.08.22 13:29

여울햇살

고온다습 기온이 사람잡는듯해서 오늘은 아침 잠시 걷기 운동하고 외출 잠깐 다녀온 후 거의 집콕이네요
나갔다가 뜨죽을까봐서요

2023.08.05 21:59

반달진

작성자

정말 요즘 날씨 더워도 너무
더워서 이러다 사람 잡겠어요

2023.08.22 13:29

주간월간