다이어트 일기(식단,운동)

8/6 만보걷기

2023.08.06 18:17

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어제보다는 좀 나은가 싶었지만,

순전히 제 착각임을 깨닫는데까지는

그리 오래 걸리지 않은 걷기였어요

그래서 30~40분 간격으로 쉬어가며

13000보 넘게 열심히 걸었답니다 8/6 만보걷기

아침햇살77

 
축하합니다 힘차게 만보 걸으셨어요 
수고하셨습니다

2023.08.23 13:28

반달진

작성자

네 이게 만보글이랍니다
왠만하면 제목 정도는 읽어주세요

2023.08.29 16:11

샤랄라라라

만보 축하드립니다.
더운데 고생많으셨어요.

2023.08.07 15:40

반달진

작성자

네 감사드립니다 샤랄라라라님
오늘도 열심히 걸어보겠습니다

2023.08.22 15:50

화합

커뮤니티 덕분에 우리나라 사람들 모두 건강 미인 되겠어요 . 만보걷기 열풍이라니요...

2023.08.07 02:07

반달진

작성자

만보걷기는 이미 많은 분들이
하고 계시는 운동이잖아요ㅎㅎ

2023.08.22 15:50

천하무적챈진

배경 너무 멋있네요^^
걸으면서 눈호강도 끝내주겠어요

2023.08.06 22:53

반달진

작성자

네 걷기에는 참 좋은 곳이예요
너무너무 덥다는 게 아쉽지만요

2023.08.22 15:50

소라2

풍경이 넘 멋져요 
요즘 챌린지 참가하다 보니 만보 걸으시면서 찍어 주시는 사진으로 힐링하네요

2023.08.06 21:06

반달진

작성자

그리 봐주시니 감사할 따름이예요
무더운 날씨에 풍경으로 힐링하네요

2023.08.22 15:50

주간월간