수요일 마무리

라떼랑 엄마랑 11시쯤 나왔답니다. 날은 따뜻한 편이지만 미세먼지 나쁨이랑 엄마랑 같이 가게 가서 라떼는 가게에 있으라 그러고 저 혼자 만보 걸으려고 나와서

수요일 마무리

율곡터널 위로 해서 인사동에서 종묘를 거쳐서 다시 대학로로 올때쯤엔 만보를 막 넘겨서 계단오르기도 했네요.

수요일 마무리

1시쯤 가게 가서 점심 먹고 발이 아파서 꽤 쉬었답니다. 거의 2시 50분까지 쉬었네요. 그리고 라떼랑 나왔는데 라떼는 가게에서 계속 자고 쉬었는데 누나랑 집에 간다니까 좋아서 활기차게 움직이기 시작하네요.

수요일 마무리

집에는 3시 40분쯤 도착했고 라떼 발 딲고 나도 플랭크도 하고~

수요일 마무리

오늘은 13800보 걸었네요.

수요일 마무리

집에 와서 물 2 컵 더 마셔서 2리터 물마시기도 완료했어요

수요일 마무리

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댓글 4
  • 한소래미
    열심히 하시는근요
    화이팅입니다 
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      성실한라떼누나
      작성자
      감사합니다^^~♡
      씨씨앙에서 플챌 물챌 하만챌 계단오르기를 열심히 하고 있거든요. 그것만 하루에 다 챙기는 것도 그렇게 수월하지만은 않네요😅 그래도 할 수 있을 때 열심히 해야지 한답니다.
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    biki1013
    오늘도 여러가지 다 잘하셨네요
    강아지랑 같이하면 더 즐겁고
    재밌겠어요
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      성실한라떼누나
      작성자
      아무래도 혼자 할 때보다는 동기 부여도 되고 훨씬 더 좋습니다.😁