다이어트 일기(식단,운동)

아침 식후 걷기로 출첵 다이어트

2025.02.21 15:19

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찬바람이 쌩쌩 부는 금요일 아침

식사 후 가볍게 산책으로 걸었어요.

하늘은 물감으로 예쁘게 색칠해 놓았네요.

아침 식후 걷기로 출첵 다이어트

냥이키우기

운동 꾸준히 하시는군요.. 
오늘 비도오고 온도 차이가 심하답니다..

2025.03.02 19:23

정수기지안맘

작성자

아침에는 비가 오지 않고 이곳은 
오후부터 내리고 있네요.
편안한 시간되세요.

2025.03.02 23:07

장보고

6천보 걷고 출첵 잘 챙기셨어요
만보까지 화이팅입니다.

2025.02.21 21:06

정수기지안맘

작성자

6천보걷기 후 출석 체크 합니다.
건강한 생활을 위해서 꾸준히 걷기운동 합니다.

2025.02.21 23:48

tradingcom

수고하셨습니다

2025.02.21 16:02

정수기지안맘

작성자

걷기운동 후 출석으로 포인트적립 합니다.
꾸준한 운동으로 활기차게 시작합니다.

2025.02.21 16:26

주간월간