(2회)[단기간다이어트] 사과로 충분하네요

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단기간 다이어트로 사과를 선택해서 먹고 있어요

사과는 껍질채먹으면 맛있잖아요?

사과는 껍질채먹으면 더 영양가가 있고 좋더군요

저는 밥대신 사과를 먹으니까 체중감량에도 도움이 되어서 좋았네요

1kg정도 감량의 효과가 있었어요