저도 노력했슴다~ 힘들었어요~

64.5kg으로 시작했어요~ 

이제 중년에 접어들어 살이 잘 안 ㅃㅏ질거라는 말을 많이 들었지라이~ 

그래도 했어요~ 

3월 1일부터 오널까지~ 

지니어트에 기록했어요~

열심히~

3월 한달동안 58kg 목표로 달려요~저도 노력했슴다~ 힘들었어요~

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댓글 5
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    성실한라떼누나
    응원합니다
    저도 살빼려 지금 열심히 노력 중이거든요. 한 달에 2kg정도 빠지는 목표로 거의 2월부터는 열심히 노력하고 있는데 오늘은 어지럼증도 나고 몸이 좀 힘들었어요. 가끔 이렇게 삐걱거려서 힘들긴 하거든요. 하지만 마음 다잡고 늦더라도 천천히 가야 될 거 같애요. 힘들면 잠시 쉬었다가 다시 시작하면 된다는 마음으로 우리 내일도 화이팅 하자구요🤗
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      똥뱃살타파
      작성자
      화이팅이요~^^
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    헤븐79
    다이어트가 참 힘든거 같아요
    목표한 체중 꼭 달성하길 바래요,화이팅
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    딸기와의행복
    저두 지금 몸무게되기까지 1년 가까이
    걸렸어요. 나이드니 다이어트가 더 힘들어요
    건강을 먼저 챙기면서 하자구요
    화이팅입니다~^^
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    제벌
    많이 많이 수고하셨어요 
    힘든시가디나면 좋은시간 오겠지요