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훈제오리 월남쌈으로 몸보신 여름보양식 최고
2023.08.02 09:01
조회 57스크랩 0

훈제오리 월남쌈으로 몸보신 여름보양식 최고

여름 되면 끼니를 챙기는것도 일이지요?

인덕션은 좀 낫지만 가스레인지는 ㅠ

말 그대로 불구덩이로 들어가는 느낌이요

더운 여름날 불 안쓰고 월남쌈 뚝딱 좋아요 ㅎ

워낙 온갖 채소를 좋아해서 최애 메뉴죠

냉장고 털어 준비한 채소에

훈제오리고기 에어나 렌지에 살짝 데워 같이 

싸먹으면 좋아요 

불에 구우면 맛있겠지만 덥잖아요 ㅋ

새우도 걍 물에 담궈 렌지 돌리세요

매번 아니니까 이정도는 괜찮아요

전 톡톡 씹히는 식감이 좋아 날치알도 넣었어요

 
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댓글26
  • 채아미
     가스렌지 안쓰고 후다닥 간단하게 해먹을수있겠어요
너무 맛나보여용
    이하린80
    작성자
    그래서 요즘 같이 더울때 딱이에요 
비가 마니와서 채소가 비싼거 빼면요
근데 요즘 다 비싸서리
  • aettaett
    불 쓰지 않고 해먹을수 있어서 더
좋으네요^^
    이하린80
    작성자
    더운 여름날 그거하나만으로도 괜찮은 메뉴에요
불 안쓰는 요리 을마 없어여 ㅜ
  • 꿈꾸는썬
    이렇게 맛있는 재료 가득 넣으면 정말..맛있는 
다이어트식
    이하린80
    작성자
    완전 맛있어요
제 최애 식단입니다요
  • 만성동JK
    오리까지 빠지는게 없네요
한쌈 하고 싶습니다 ㅎ
    이하린80
    작성자
    고기를 먹어주면 좀더 왜 든든해요 ㅋ
오리훈제는 고기라기보다 햄같긴 하지요
  • 밍공님님
    월남쌈 정말 좋은 정보네요.
저도 한번 만들어 먹어야겠네요.ㅎ
    이하린80
    작성자
    만드는것도 어렵지않고요
어떤 재료도 상관없으니 넘 좋아요
  • 다요트시작중
    월남쌈은 야채를 맛있게 먹을수 있어 좋아합니다
고기는 있는걸로 넣어주면 좋구요
    이하린80
    작성자
    맞아요 고기는 있으면 땡큐
없어도 그만이요 ㅎㅎ
  • 달남99
    훈제오리도 보신음식 맞아요
맛나게 드시고 힐링되세요
    이하린80
    작성자
    전 껍질은 즐기지 않아서 살코기만 먹으니
더더욱 부담없이 먹기 좋아요
완전 햄맛 ㅋ
  • Qwertyu
    오 훈제오리로 월남쌈해먹는 방법도 있네요 ㅎㅎ
냉장고에 마침있는데 해먹어야겠어요
    이하린80
    작성자
    걍 냉장고에 있는거 싹다 싸먹어요 ㅋ
월남쌈이 뭐 별거겠어요 ㅎ
라이스페이퍼만 있음 월남쌈이죠 ㅎ
  • 깐뚱
    넘 좋아요... 다이어터들에게 강추하는 메뉴 월남쌈!!
저두 만들어 먹어볼래요 ㅎ
    이하린80
    작성자
    월남쌈은 마니먹어도 죄책감없어요
그래서 더 좋은 메뉴요 ㅎ
  • 송송이278
    크 냉장고도 파먹을 수 있고 저칼로리 저지방에 고단백에 야채까지 골고루 먹을 수 있는 진짜 최고의 음식이네요 ㅎㅎ
    이하린80
    작성자
    소스만 과하지 않음 배터지도록 먹어도 대요
소스는 쓰리라차 활용하면 좋아요
  • 코로세움
    야채가득 오리훈재요리
아주좋아요 오늘저녁엔 이걸루먹어야싶네요
    이하린80
    작성자
    월남쌈이 배도 든든하고 
노고해비해 차린티도 나고 ㅋ 좋아요
  • 엄마껌딱지
    가게에서 파는월남쌈 같아요 
저는 대충 넣는것만 넣는데 월남쌈 맛나서 가끔해먹네요
    이하린80
    작성자
    손님상에 올릴때는 모냥 신경쓰고
혼자먹을때는 파프리카도 윗쪽까지 다 채썰어요
그래새 c자 모양이에요 ㅋ
  • 원더랜드s
    우와 비주얼 넘나 맛있어 보여요
즐거운 하루 시작하세요
    이하린80
    작성자
    월남쌈 킬러에요 ㅜ
채소도 좋아하고 새우도 좋ㅇ하고요 ㅠ
하루 수고많으셨어오

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