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계란
2025.03.10 06:16
조회 8스크랩 0

하루의 계란 두알로

단백질보충과 철분보충하기계란
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댓글 6
  • 지니5269242
    계란은 가격도 영양도 좋고 요리하기도 쉽고 좋습니다~ 건강하세요~^^
    • 지니5367242
      작성자
      찜기에 간단히 쪄서 언제든 부담없이 먹어요
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    머랭22
    단백질 보충 잘하셨어요!
꾸준히 챙겨드시구요 
    • 지니5367242
      작성자
      단백질은 뼈나 근육에 좋아요
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    장보고
    하루 두알 챙기면 좋다고 해요
건강하게 잘 챙기셨네요
    • 지니5367242
      작성자
      콜레스테롤 걱정안할정도가 두알이라고하네요