혼자서 조기 2마리를 구워서
밥 반공기랑 먹었어요 고소하고 맛있어요
조기 맛있죠. 요즘 남편이 조기 맛있다고 해서 구워주는데 집안에 냄새는ㅋ
후드 켜놓고 뚜껑 닫고 구우니 냄새 안나고 좋았어요 맛있는 날 보내세요
노릇노릇 맛나게 구우셨네요 조기 가끔 먹으면 맛있어요
통통하게 살이 많아서 두마리를 혼자서 후루룩 먹어버렸어요
혼밥이라도 맛있게 먹어야 해요 요거 한그릇만 있어도 꿀맛이겠어요
한마리로 부족해서 남편한테 문자해서 물어보니 혼자 다 먹으래서 앗싸 했어요
조기의 효능, 알고 드시나요? DHA, EPA 풍부해서 두뇌 발달에 좋고, 칼슘도 많아서 뼈 건강에도 굿! 특히 산란기 전 조기가 맛과 영양이 최고랍니다.
아하 그렇군요 효능도 좋은 조기 맛있게 먹었어요 좋은날 보내세요
