취나물이랑 비슷한 부지깽이나물 데쳐서 볶지 않고 조선간장,깨소금,약간의 마늘.파 너무 많이 넣으면 나물의 향이 죽죠. 들기름으로 마무리. 부지깽이는 항산화,혈액순환,면역력 강화에 좋은 나물이죠.