지니5436233
근육엔 단백질 검은콩우 멀카락에도 좋죠 견과류도 혈관에 좋고요 나이들수록 콕 마셔야죠
식사전 단백질 보충했어요
검은콩과 견과류 넣어 만들어
고소하고 진한 두유한잔 마셨어요~🫠
근육엔 단백질 검은콩우 멀카락에도 좋죠 견과류도 혈관에 좋고요 나이들수록 콕 마셔야죠
검은콩과 견과류를 넣은 두유 직접 만드셨네요. 더 고소하고 담백하겠어요.
진하고 고소해서 맛나게 잘 먹었어요 ~~^^
오 두유색이 꼭 코코아 같아요 맛난 두유 많이 드세요
진해서 맛이 좋아요 걸쭉해서 우유 조금 넣은거에요~
견과류가 들어가서 고소하겠어요.. 식물성 단백질로 잘 챙기셨어요
단백질 보충 너무 좋아요 ㅎ 꾸준히 건강 챙기는게 중요하죠