간편한 아침식사 ~

간편한 아침식사 ~

 

간편하게 

과일과 반숙 밤현미떡 홍삼으로

아침을 챙겼습니다 ~

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댓글 12
  • 쩡♡
    과일과 떡으로 간단하게 아침식사 하시고
    영양제도 잊지 않고 잘 챙기셨네요.
    가벼운 한끼 몸에 좋죠^^
  • 지니5269242
    와~ 완전 건강한 아침 식사네요~🤤
    과일을 여러까지 먹을 수 있는게 좋은 것 같아요. 🍓🍓🍓그리고 계란 매일 먹은게 중요하죠~!🥚🥚🥚
  • 로오스엔
    떡이 맛있어보이네요 혈당이 오를수있으니 조심하세요 식단관리 골고루잘하시네요
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      숲속의나무
      작성자
      네 로오스엔님 반갑습니다 ^^
      가급적 밤과 현미로 된 떡이라
      생각보다 혈당에 괜찮더라구요 ~ㅎㅎ
  • 야고
    와~ 아침부터 갓생 사시네요! 🤩 과일에 반숙란 조합은 못 참지! 💪 홍삼까지 챙겨 드시는 거 보니 오늘 하루 텐션 장난 아니겠는데요? 👍 저도 따라 해봐야겠어요! 😉
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      숲속의나무
      작성자
      ㅋㅋㅋ
      네 야고님 ^^
      가급적 건강을 고려해서 챙기려고
      한답니다 ~ㅎㅎ
      이렇게 좋게 말씀 해주시니,
      감사할따름입니다😁 ^^
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    장보고
    과일과 단백질 골고루 잘 챙기셨네요..
    월요일도 힘나는 하루 되세요!!
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      숲속의나무
      작성자
      네 보고님 ^^
      요즘은 가급적 영양을 생각해서
      먹으려고 하네요~ㅎㅎ
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    젴톨
    건강한 과일과 반숙계란으로 아침을 드셨군요~
    좋은 하루 되세요~~ ^^ 
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      숲속의나무
      작성자
      네 젴톨님 반갑습니다 ^^
      좋은 말씀 덕분에,
      좋은 하루 보냈답니다~ㅎㅎ
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    애플짱
    과일 떡 계란 홍삼까지
    잘 챙기셨어요  건강한 하루 보내셨나요 
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      숲속의나무
      작성자
      네 애플짱님 반갑습니다 ^^
      오늘 하루도 건강하게 파이팅했답니다~ㅎㅎ