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요즘 제로식품 유행인데 주의해야할 점!
2023.08.19 16:43
조회 56스크랩 0

 

요즘 제로설탕, 제로fat, 제로알콜, 제로카페인 등

각종 제로 식품이 유행인데요.

쏟아지는 제로식품 속에서 꼭 유의해야 할 점은

<제로에 빠져서 다른 것을 놓치면 안된다>다는 것입니다. 

일례로 저는 제로fat이라는 문구를 보고 다이어트에 도움이 될 것 같아 식품을 사왔는데요. 집에와서 성분표를 보니 액상과당은 잔뜩 들어있더라구요. 

마치 그 식품이 <내가 제로fat이라고 했지 제로설탕이라고는 안했다?! > 라고 말 하는 느낌?? 

제로fat이라는 문구에 현혹된 것 도 나고, 성분표 제대로 안보고 산 것 도 난데.,... 왠지 속은 기분이 들더라구요! ㅋㅋㅋㅋ 

 

어쨌든 핵심은

아무리 <제로> 라고 붙었어도 거기에 혹하지 말고 성분표 잘 보고 사자!  입니다.

 

그럼 다들 즐거운 주말 보내세요^^

 
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댓글24
  • 프로필 이미지
    장보고
    요즘 제로가 무분별하게 쏟아져서 맘편히 음식을 먹게하죠..
아스파탐도 발암물질이라는데...ㅜㅜ
참교묘해지는거 같아요
  • 짠짜라짠
    저는 제로 잘 안먹게 되더라고요 ㅎ 안좋은 거군용
  • 찐ㄴㄴ니
    오우 성분표 볼 생가은 못해봤네요 ㅠ
제로! 글자만 보면 저도 모르게 집어들게 되는  
  • 제임스김7
    맞아요, 다 제로는 아니죠
  • 봄나무봄나무
    헐 액상과당 만땅이라니ㅜ
  • highway032
    더 많이 마시게 되더라구요 좋은 정보 감사해요!
  • Qwertyu
    제로 식품도 잘보고 먹어야되구 제로더라두 맘놓고 많이 먹으면 안되는거더라구요 ㅠㅠ 맛있는건 위허매..
    채so
    작성자
    맞아요 맞아요~ 제로라는 단어에 넘어가면 안되고 더 따져가며 먹어야해요ㅠ 제로도 맛있는거 성분 보면 설탕 대체재 엄청 들어가고 그러더라구요ㅠ 정말 맛있는건 일반식이든 제로든 위험하네요/..ㅎㅎ
  • 소푸
    제로가 더 안좋다 하더라구요.
그래서 최대한 안 먹으려고 노력하고 있어요~
    채so
    작성자
    맞아요ㅠ 저도 저 일을 계기로 제로 줄이고 있어요~ (끊지는 못함ㅠㅠㅋㅋ) 원래가 액상과당을 좋아하는지라 현실타협했네요ㅠㅠ
  • 은하수너머
    제로식품이 진짜 첨가물이 더 들어가더라구요
속은느낌이예요
    채so
    작성자
    맞아요. 정말 속은 느낌이더라구요. 
솔직히 성분 하나하나 따지면 오히려 제로 아닌 것이 더 건강할지도 모르겠어요ㅠ
  • 건빵맛과자
    정보 감사합니다 
이제는 영양성분 절 봐야겠네요 
    채so
    작성자
    네 ㅎㅎ 제로에 현혹되지 말고 성분표 잘 보고 소비해서 건강 잘 지키셔요^^ 
  • 가을이엄마
    저는 뭐든 맛있는 걸 먹고 싶어서 제로 들어간건 손이 잘 안가는 편이긴 하지만 중요한 걸 알려 주셔서 감사합니다.
성분표 한 번씩 보고 식품 구입 해야겠어요.
    채so
    작성자
    맛잘알 이시네요. 원래 오리지날이 제일 맛있죠 ㅎㅎ 저는 액상과당 많이 먹는 편이라 그거때문에 제로 많이 찾았는데 저 일을 계기로 제로에 현혹되면 안 될 것 같더라구요. 꼭 성분표 보시고 소비하셔요 우리 건강은 소중하니까요👍
  • 프로필 이미지
    슈롭
    제로 식품 저도 믿지는 않아요, 달더라구용. 제로콜라도 안마시게 되더라구요, 
    채so
    작성자
    맞아요 간혹 심각하게 단 것도 있더라구요. 저도 제로 점점 줄이려구 이번에는 제로탄산 대신 탄산수 샀네요 ㅎㅎ
  • 수수깡7
    제로여도 액상과당이 잔뜩이군요
참고할게요
    채so
    작성자
    네~ 꼭 성분표 잘 보시고 구매하셔요! 
<제로> 라는 단어에 현혹되면 안되어요~
  • SKY0118
    정보 감사합니다
성분표를 봐야하는군요
    채so
    작성자
    네~ 제로에 현혹되어서 성분표를 잘 안봤는데 저 일을 계기로 꼭 보게되더라구요! 성분표 꼭꼭 챙겨보셔요!
  • 프로필 이미지
    쬬스바
    전 이제 제로 식품 안먹으려구요
제로를 만드려고 첨가물이 더 들어간거 같아요
    채so
    작성자
    제로 만드려고 첨가물이 더 들어간 것 같다는 말씀 공감해요. 그래서 저도 예전에는 아무 생각없이 제로면 그냥 사먹었는데 이제는 따져가면거 먹으려구요ㅠ 안먹기엔 단걸 너무 좋아해서 성분따지는걸로 타협했어요ㅠ

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