삶은 계란 2개

삶은 계란 2개

 

계란 2개 먹었습니다 

단백질 보충하기 좋습니다 

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댓글 12
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    정수기지안맘
    삶은계란의 동물성 단백질 가득하게 담아 드셨네요.근육을 유지하는데 도움을 주는 단백질 잘하셨어요 
    즐거운 시간되세요.
    • 오와둥둥
      작성자
      영양 가득하지요 
      삶은 계란 건강에도 좋습니다 
  • 신혜림
    계란은 매일 먹으면 너무 좋지요
    • 오와둥둥
      작성자
      계란 매일 잘 먹어야겠습니다
      맛도 좋습니다 
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    애플짱
    간단히 단백질 보충 하기 좋아요 
    잘 챙기셨어요 
    • 오와둥둥
      작성자
      건강에 좋은 계란 매일 먹기 좋습니다 
      운동전후에도 먹기 좋아요 
  • 야고
    계란 2개로 단백질 보충이라니, 완전 갓성비인데요? 😎 식단 관리할 때 참고해야겠어요! 덕분에 좋은 정보 얻어갑니다. 🥰
    • 오와둥둥
      작성자
      계란 2개로 단백질 보충 많이 됩니다 
      매일 먹어야겠습니다 
  • 쩡♡
    삶은 달걀 2개 하루에 섭취하면
    좋다고 하네요
    단백질 보충 잘하셨어요 
    • 오와둥둥
      작성자
      계란에 영양이 많지요 
      매일 잘 먹어보겠습니다 
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    장보고
    달걀은 완전 식품이라네요..
    성인 하루 2개는 꼭 챙기라던데 잘 하셨어요
    • 오와둥둥
      작성자
      완전식품 계란 건강에도 좋네요 
      매일 잘 먹겠습니다