다이어트 중인데 라면이 먹고십을때 있잖아요 그때 살 덜 찌게 먹는 법 없나요?
면만드시고 국물은 버려요 먹구나서 얼굴이 붓거나 체중이 늘진 않더라구요
라면 면만 넣어 한번 끓이시고 국물은 버리고 다시 끓이면 훨씬 낫습니다
토마토 넣어서 먹거나 아님 면을 한전 데쳐서 기름 빼세요 아님 국물 안먹는 것도
면을 한 번 삶아서 물 버리구 새 물 받아 끓이면 나을거에요!
그런 방법이 있을까요? 저도 배우고 싶어요
라면 끓인 물을 버리고 다시 온수에 스프를 넣고 야채 넣고 끓여요
되도록 아침에먹고 국물안먹음 괜찮지 않을까요?^^
면만 먹어야죠.. 아님 우유를 좀 넣으면 덜짜게 먹을수 있어요
흐음... 국물을 안 먹으면 좀 낫다고는 하더라고요 아무래도 나트륨까지 섭취하면 더 그러니깐요
면을 한번 끓여서 물은 버리고 다시 스프반개만 넣고 끓여서 드세요
우유 넣어서 먹음 붓진 않더라구요
면을 한번 다른 데 삶았다가 다시 끓ㅇ기?
다들 감사해요 다 좋아요 눌렸어요
양파 파 암튼 집에 있는 버섯등등 야채넣고 면을 반만 넣어요
국물은 안드시는게 좋을것같아요 나트륨이 많아서 건강에 안좋을거같아요
저는 물한번 버리고 다시 끊여요 그럼 기름기가 빠지더라구요
최대한 국물 안먹는거 아닐까요
면따로 국물따로 끓인후 같이 담은후 또 면만 먹으면 됩니다 ㅠ 먹어봣는데 맛없어요 ㅠ
면 따로 국물 따로 끓이세요 물로 두번 행구고 야채랑 같이 드시고 국물은 드시지 마세요