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물 마시기

물 마시기

물 마셨습니다 
아침에 일어나면 목도 마르고 입고 다른데요 
물 보충하면 좋습니다 

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댓글12
  • 냥이키우기
      기상 처음 물마시기 좋은 습관인 것 같아요 .
    공복에 물 한 잔습관 
    오와둥둥
    작성자
    일어나면 물 잘 마십니다
    낮에 덥기도 하고 움직이면 땀도 나니 낮에도 자주 마셔야겟습니다
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    장보고
    밤새 갈증이 심한가봐요
    그럴땐 잠들기전에 가볍게 물한잔 하세요.. 그러면 갈증이 심하진 않을 거예요..
    오와둥둥
    작성자
    밤새 수분이 부족해지니 갈증이 납니다 
    아침에 물 잘 마셨습니다
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    안레몬
    공복물 잘 챙기셨네요 밤동안 부족한 수분 섭취 좋지요. 좋은 하루 보내세요 👍
    
    오와둥둥
    작성자
    건강에 좋은 공복물 잘 마셨습니다
    밤사이 부족해진 수분 보충 아주 중요합니다 
  • 쩡♡
    밤사이 부족해진 수분을 미지근한 공복물로 
    수분 보충 잘해주셨네요.
    건강한 공복 루틴 잘 챙기셨어요.
    수시로 건강물 잘 챙겨드세요😄
    오와둥둥
    작성자
    미지근한 공복물 많은 도움이 됩니다 
    낮에도 수시로 물 보충해야겠습니다
  • 야고
    저도 아침에 일어나면 꼭 물 한 잔부터 찾게 되더라고요. 😊 오늘 하루도 촉촉하게 수분 가득한 하루 보내세요!
    오와둥둥
    작성자
    아침에 물한잔 하는 습관 아주 좋습니다
    낮에도 수시로 마셔야겠습니다
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    정수기지안맘
    밤사이 끈적한 혈액을 원활하게 해주어 심장 건강에도 좋은 물 한잔으로 수분충전 건강한 아침 루틴으로 건강한 시간이네요. 즐거운 하루되세요.
    오와둥둥
    작성자
    밤사이 부족해진 수분보충 잘 했습니다
    아침 물한잔이 건강에 참 좋습니다