오후 커피 아메리카노

장보고

식후 걷기 하셨군요
커피와 함께 해서 혈당잡는 좋은 시간 잘 보내셨어요

트렌스미션

식사후에 걷기운동이 제일 효과적인 체중조절 방법이라고 하더라구요~
식후걷기 와 티타임까지 잘하셨어요~

CabinCrew

요즘 커피가 맛있어지고 있어요

애플짱

탄수화물 많이 드시고 역시 강당
걸으셨군요 카누와 함께 ~

안레몬

화요일 오후 커피는 카누 미니 아메리카노 당첨이네요. 강당에서 홀짝이면서 걷기 너무 좋네요 👍 

정수기지안맘

점심 후 걷기와 함께 커피 한 잔으로 소화도 시키고 혈당걱정을 줄일 수 있는 좋은 시간이네요 . 저도 저녁 반찬이 걱정이네요 

쩡♡

점심 식사 후 커피 한잔의 여유 강당 걸으며
잘 보내셨네요. 저녁은 저도 고민이네요.😂
퇴근 잘하세요.