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오늘의 걸음

오늘의 걸음오늘도 더웠지만 잘 걷고 왔네요.

조금 더 효과를 보기 위해 파워 워킹과 함께

했어요ㅎ편안한 밤 되세요.

 

댓글16
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    정수기지안맘
    더운 날씨에 파워워킹으로 만보걷기 건강한 시간이네요.꾸준한 운동으로 활기차게 보내셨네요 
    
    쩡♡
    작성자
    꾸준한 걷기 운동으로 건강 잘 챙겨야겠어요.오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내세요.감사합니다.
  • 예지영준맘
    파워워킹으로 다녀오셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한  밤 보내세요 
    쩡♡
    작성자
    효과 좋은 파워 워킹으로 만보 걷기 성공했네요. 꾸준히 걸어야겠어요.
    감사합니다.
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    안레몬
    수요일 만보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 응원합니다 굿밤되세요 
    쩡♡
    작성자
    수요일 만보걷기도 성공했네요.
    응원 감사합니다. 즐거운 시간 보내세요.
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    장보고
    그냥 걷기만 하면 사실 운동이라 보긴 힘들죠..
    속도감있게 걷고 나면 운동 효과 좋아요..
    더운날 수고하셨어요
    쩡♡
    작성자
    맞아요. 그냥 걷기보다 조금 빠르게 걸으면 효과가 좀 더 좋은 것 같아요.
    장보고 님도 건강한 하루 보내세요.
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    tradingcom
    더운 날씨에도 만보걷기 달성하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안하고 좋은 시간 되세요 
    쩡♡
    작성자
    만보걷기 쉬울 거 같으면서도 어렵네요.
    꾸준히 걷도록 노력해볼게요.
    감사합니다.
  • 야고
    만보 걸으시느라 수고 많으셨어요! 💪 요즘 부지런히 걷고 계신 모습이 멋지네요~ 
    쩡♡
    작성자
    부지런히 걸을려고 노력 중이네요.
    즐거운 오후 보내세요. 감사합니다.
  • 워니s
    만보 수고하셨어요
    파워 워킹으로 하셨군요
    쩡♡
    작성자
    파워 워킹으로 만보 성공했어요.
    즐거운 오후 보내세요. 감사합니다.
  • 지니5367242
    건강에좋은 파워워킹까지 하면서 만보첼 수고하셨습니다 
    쩡♡
    작성자
    그냥 걷기보다 파워워킹으로 하면 효과를 좀 더 볼 수 있는 것 같아요.
    감사합니다.

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