자유이야기방

간만에 만보 넘게 걸었더니 토할 거 같으네요.

2025.05.30 18:04

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이젠 예전처럼 4만보 이상 걷는 건 꿈의 숫자려나.ㅎ

장보고

4만보 걷기를 하셨다구요? 대박
시간도 많이 걸리고 체력 엄청 나겠어요..
더운날 2만보도 많죠.. 수고하셨어요

2025.05.31 15:18

u찌니

작성자

예전에요.  식이조절 잘 못하면 그정도로 움직여줘야 살이 빠지더라고요.

2025.05.31 23:21

애플짱

만보 오랫만에 하셔서 좀 힘드셨겠어요 
피로 잘 푸시고 편안한 밤 되세요 수고하셨어요

2025.05.30 22:34

u찌니

작성자

밤 되니깐 쥐가 나네요.^^;;;

2025.05.31 00:02

정수기지안맘

만보걷기 수고하셨습니다. 갑자기 운동을 하면 몸도 무리가 가네요. 조금씩 늘려 가면서 꾸준한 운동 중요하네요.

2025.05.30 22:27

u찌니

작성자

꾸준히 해서 이제 만보까진 수월한데 이만보는 많이 부치는 거 같아요.

2025.05.31 00:02

쩡♡

예전에 4만보 대단하시네요.
더운 날씨에 오늘도 만보 걷기 수고하셨어요.
꾸준한 걷기 운동 💪 응원하겠습니다.

2025.05.30 20:00

u찌니

작성자

감사합니다.

2025.05.31 00:01

주간월간