애플짱
오늘은 땅콩 드시네요 적당량 드시면 좋은 간식이네요
땅콩 먹었습니다
먹다보니 자꾸 손이 가서 조금만 꺼내고 들여놨습니다
아몬드는 하루 15개 정도 먹으면 된다는데
땅콩도 그 정도 먹으면 되겠지요
오늘은 땅콩 드시네요 적당량 드시면 좋은 간식이네요
오늘은 아몬드 대신 땅콩이네요. 간식으로 견과류는 좋죠.맛있게 드시고 즐거운 시간 되세요.
불포화 지방산, 단백질, 식이섬유, 비타민 E, 항산화 성분 등이 풍부한 고소한 땅콩 적당한 양을 건강하게 잘 챙기셨네요.
아몬드는 하루 15개 정도군요. 땅콩은 모르겠네요 잘 챙겨드셨네요