한소래미
강황 좋다 하더라구요
따뜻한 우유에 강황 한 스푼으로 염증을 완화
하고 자기 전에 섭취하면 수면에도 도움이 되네요.
🫚🥛강황의 커큐민은 항산화 작용을 통해
활성산소를 제거하여 세포 손상을 방지하고 뜨거운 우유와 함께 섭취하면 커큐민의 흡수율이 높아져 더욱 강력한 효과를 발휘합니다.
강황 좋다 하더라구요
우유에 타마시면 흡수가 잘되네요 저도 그렇게 마셔봐야겠어요^^
따뜻한 우유와 함께 섭취하면 흡수율이 높아져 염증을 완화하고 숙면에 도움을 줍니다
노란 강황 우유가 예뻐보이네요.저는 강한 향과 특유의 맛땜에 조금 힘들던데 잘 맞으신가봐요.
조금씩 먹다보니 이제는 익숙함으로 바뀌고 있네요.건강에도 좋고 영양 가득하네요