저녁 후식

자두가 말캉하면서 아주 달아요
샤인도 맛있어요

후식 맛있게 먹었어요
좋은시간 보내세요

비타민 충전과 당 충전했어요
좋은날 되세요

식사후에도 과일을 이렇게 먹어서
혈당 오를까 걱정이지만 일단 맛있어요

정수기지안맘

혈당을 조절하는데 도움을 주는 가벼운 운동 제자리걸음도 좋네요 

달달해서 당이 오르겠지만
안먹으면 잠이 안올거 같아서요